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Preguntas Frecuentes

¿Qué son los suplementos alimenticios?

Los suplementos alimenticios son productos diseñados para complementar la dieta diaria aportando nutrientes, vitaminas, minerales o compuestos bioactivos que pueden ayudar al bienestar general. No sustituyen una alimentación equilibrada ni tratamientos médicos.

¿Para qué sirven los suplementos como los de lactoferrina, probióticos u omega-3?

Dependiendo de su formulación, los suplementos pueden apoyar distintas funciones del organismo. Por ejemplo, algunos productos incluyen probióticos para la salud digestiva, lactoferrina para el sistema inmunológico o omega-3 de krill para apoyar la salud cardiovascular y metabólica

¿Cómo debo tomar los suplementos alimenticios?

La forma de consumo depende de cada producto y su presentación (cápsulas, sobres, polvo o soluciones). Por ejemplo, algunos suplementos de omega-3 en cápsulas suelen recomendar dos cápsulas al día, aunque siempre se debe seguir la indicación del etiquetado o de un profesional de la salud.

¿Los suplementos alimenticios sustituyen medicamentos?

No. Los suplementos alimenticios no son medicamentos y no están destinados a diagnosticar, tratar o curar enfermedades. Su consumo es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa, y deben utilizarse como complemento de una dieta saludable

¿Quién puede consumir suplementos alimenticios?

En general pueden ser consumidos por adultos y, en algunos casos, por niños dependiendo de la formulación y la dosis. Sin embargo, personas embarazadas, en tratamiento médico o con condiciones específicas deben consultar previamente a un médico o profesional de la salud antes de consumir cualquier suplemento.

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